瞧一瞧：跑步后腿酸痛还能跑吗

茶是很多人喜欢的饮品，尤其一些中老年人平时没事就喜欢喝茶。茶多种多样，不同的茶功效有所不同。跑步后腿酸痛还能跑吗，对于一些身体经络停滞的人来说，常常和茶也能有效舒筋灵敏，跑步后腿酸痛还能跑吗。那么，舒筋灵敏的茶有哪些?下面就一同来看看吧。

舒筋活络的茶有哪些：

松节茶：松节5g、花茶3g，用松节的煎煮液200ml泡茶饮用，冲饮至味淡。具有祛风燥湿，舒筋活络的成效。

胡麻茶：芝麻、白术各100克，威灵仙50克，蜂蜜适量。将芝麻、白术、威灵仙研成粗末，备用。将药末置于杯中，用水冲泡15分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。

茶类固然也有舒筋活络的结果，可是相比于药物来说，见效十分缓慢，所以建议及时使用玉林正骨水。

广西玉林制药有限责任公司根据著名老西医陈善文先生献出的祖传秘方，结合古代手艺研制出纯中药制剂“玉林正骨水”，具有驳骨、镇痛、消肿和兴旺局部血液循环，促进推陈出新等作用，对跌打损伤及消除运动疲惫功效卓著。正骨水的制造严谨，处方共同，药力持久，成效显著，畅销天下各地，远销东南亚、澳大利亚、新加坡、加拿大、美国等国家和地区，曾取得国家优质产品银质奖，屡次荣获广西名牌产品奖。玉林制药传承“正骨强中华，云香逸天下”的肉体，继续踏踏实实做药，推出更多优质产品，为老苍生的健康尽心尽力，跑步后腿酸痛还能跑吗。

玉林正骨水功效：

玉林正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成，多不签协议房屋能强拆吗
种中药成分相辅相成，气血、经络、筋骨同调，具有活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛之功，旺盛局部血液循环，促进新陈代谢，达到血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;恢复肌肉细胞活力。

玉林正骨水制品为棕色溶液，廓清、透亮、气味芳香，医疗结果上具有接骨、镇痛、消肿之成效，适用于各种骨折、脱臼和跌打扭伤，运动疲劳等症状，外擦患处，凉快舒适，不污染衣物，是家庭常备的用药。

通过以上内容的引见，相信大家对舒筋灵敏的茶有哪些已经有所了解了。跑步后腿酸痛还能跑吗，有些茶不合适早晨喝司法强拆有法律依据吗
，喝多了会影响睡眠，以是发起大师慎重选择，跑步后腿酸痛还能跑吗。