红糖姜水驱寒暖胃
发布时间:2022-06-15 05:14:12
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来源:花菜类厂家
1、红糖姜水
准备材料:老姜、红糖。
做法:将老姜切片,砂锅中加清水,放入姜片。开小火慢慢熬汤,加当姜水熬至变黄即可加入红糖,注意胃寒合并胃胀的患者要少加红糖,糖类会产气,加重胃部胀气。
功效:暖胃驱寒,活血化瘀。治疗风寒感冒,女性月经痛,手脚冰凉等症。
2、热水袋敷胃
有胃病的朋友加重可常备一个热水袋,特别是在冬季更需要准备。每当胃寒不适的时候,可以将热水袋隔着衣服放置在胃部,可以暖胃止痛。注意热水袋温度不可过烫以防烫伤。
3、喝粥
胃着凉了可以喝粥暖胃,当在外界受风寒,回家喝上一碗粥大概是世界上最舒服的事情了。粥中避免加入一些膳食纤维较多不易消化的食物,白粥即可。
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