睾丸炎日常保健不可忽视保持开朗心境很重要0
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现在不少人都开始注重起私处保健,生怕一些私处疾病侵袭。睾丸炎作为常见的一种男性疾病,对男人的健康危害巨大,甚至可能引发男性不育的恶果。那么男人如何预防睾丸炎呢?下面小编就来给大家讲解一下预防睾丸炎的注意事项。
饮食注意
1、饮食注意
日常多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。少吃辛热和辛辣刺激性食物,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,炎症进一步浸润扩散和加重症状。
2、注意休息
有泌尿生殖系统疾病的患者要注意休息,注意规律生活和性生活,如果有泌尿生殖系统的不舒服,需要及早就诊检查,根据实际情况给予有效治疗。
3、心情开朗,减少精神紧张
夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。
4、注意自我保护,减少不孕的发生
某些人从事一些特殊工作,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例的规定,认真采取措施,自我保护,使不孕的因素降低到最低限度。
5、孕育种子,应知晓聚精之道
节制性生活有利于种子,对预防不孕是极为重要的。
睾丸炎严重危害男性健康,大家必须从日常生活中做起,保持良好开朗的心情,注意饮食、休息等方面的调控,这对睾丸炎有很好的预防效果。
睾丸是男人的重要私密部位,同时也是极其脆弱的,平时男性朋友一定要做好睾丸保健措施,多吃一些有利于睾丸的饮食,这对男人的生殖健康很有益处。下面我们就来详细看一下男人如何进行睾丸保健。
睾丸炎保健饮食
1、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,炎症进一步浸润扩散和加重症状。
2、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。
中年男性要注重你的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。
睾丸炎药物保健
1、细菌性睾丸炎治疗:通常采用普鲁卡因青霉素,每次80万单位,每日2次,肌肉注射。或庆大霉素,每次8万单位,每日2次,肌肉注射,连用5-7日。待炎症有所控制后,改用口服抗菌药物,例如先锋霉素、复方新诺明或氟嗪酸等。
2、中药保健:治疗原则为清热解毒和消肝平火,药物有龙胆草、柴胡、黄柏、黄芩、车前子、泽泻等。如为病毒性睾丸炎,可用中药银花、连翘、板蓝根、玄参、蒲公英、青黛等。或用中药制剂板蓝根注射液每次2毫升,每日1-2次,肌肉注射。
3、外用药物:赤小豆粉合鸭蛋清外敷阴囊,或采用黄如意散用醋调匀后外敷阴囊,每日1-2次,可减轻疼痛和帮助睾丸消肿。
作为男人的重要生殖部位,睾丸一定要给予充分的重视,以上几种保健方法希望大家能够合理运用,调节自身饮食结构及生活习惯是非常关键的。希望广大男性朋友们都能及时提高警惕,保持健康状态。
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