长期吸烟会比老烟民长寿吗
长期吸烟会比老烟民长寿吗
因为吸烟者的数量在过去两年里正迅速增加,而且它不再有年龄额限制和性别界限。
也就是说,男性烟民的年龄越来越小,女性烟民人数越来越多。喝酒就更不用说了,我们中国是一个有着千年酒文化历史的国家。
意味着男性在年轻时开始吸烟,许多女性开始吸烟。更不用说喝酒了,甚至是吸烟者人数的两倍,因为我们国家是一个有着一千年葡萄酒文化的国家。
事实上,决定长寿的因素很多,而长寿本身也并不是绝对的。下面我们来看看这个问题的答案是什么。
不抽烟不喝酒,寿命就会比普通人长吗?答案或许和你想的不同
吸烟和饮酒虽然影响健康,但说到长寿,遗传的因素更为重要。遗传因素是一个人的先天条件。
有相关的数据显示,如果一个家族成员或他们的父母有较长的寿命,那长寿基因就很可能会传给下一代。
那他也就更有可能被长寿所青睐。并且这还是我们身体的本质,通过后天的努力是无法改变的,它对寿命的影响并不是吸烟和饮酒所能够相比的。
比吸烟和饮酒更重要的是生活的环境以及生活习惯,主要包括饮食和作息,饮食还包括选择的食物材料和营养。通过近几年来的数据显示,发现我国人民的平均寿命比日本人短约7年。
这与我国对重盐、重油和辛辣食品的饮食习惯有着很大的关系。而作息习惯主要是指每天的睡眠时间。通常,我们每天需要8小时的睡眠来恢复我们的能量。然而,许多人由于各种原因减少了睡眠时间,这直接导致身体健康损害,影响了他们的寿命。
除去以上的因素才会轮到抽烟喝酒,但抽烟喝酒也是影响到身体的健康,对寿命的长短不能够起到直接的作用。
但也不是说抽烟喝酒就对长寿没影响了,只不过不是直接影响而已,对我们的寿命还会产生不小的影响的。无论怎么说,抽烟喝酒始终是一种不好的习惯。
虽然不能够直接对我们的寿命造成伤害,但对我们的肝脏、肺脏都是非常不好的,所以,不管怎么样,最好还是将烟酒戒掉吧!
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